Medida certa: Mamãe menos 6kg. #2
Vou contar a verdade, essa semana não fui 1 vez para a academia, comi que nem uma louca, e sei lá porque sabe? Sei que meu projeto foi por água abaixo, mas não vou desistir. Amanhã é sábado e em vez de ficar parada comendo tudo de delicioso que tem lá em casa, eu vou arrumar o quarto do bebê e aproveitar para queimar umas calorias.
Ah, também estou pensando em diminuir mais as refeições ando comendo MUITOO de verdade, porque eu não estava tomando café, somente almoçando e jantando. Então em todas as refeições eu estava morrendo de fome e por isso, comia tanto. Agora chego tomo café, pão e suco, almoço pouco (suficiente) e para jantar não estou tendo tanta fome. As vezes, nem tenho vontade de comer e só tome um suco ou um iogurte e vou dormir.
Ta, vou confessar, ontem eu fui jantar na sogra e com o friozinho que estava, ela fez uma sopá de feijão, DELICIOSA, que só ela sabe fazer. E eu? Eu comi duas vezes, comi muito e só não comi a terceira para não doer tanto assim o meu coraçãozinho. Porque antes da janta ficar pronta, eu corri no quarto dela, e me pesei... (suspense).....e pode chorar, eu engordei mais 1 kg, não acredito!
Agora entramos no "Medida certa: Mamãe menos 7kg" e mais um mês, tenho que correr pelo menos 1 hora todo dia na esteira e fazer musculação. Acho que vou passar uma 3 horas na academia por dia. hahahahaha..
Rezem por mim, meninas! Que eu tenha mais coragem para ir para academia. Ah, lá do lado de casa tem um lugar bem gostoso, para andar ou correr, no domingo eu vou ver se consigo ir lá com o Murillo, enquanto ele anda de carrinho, eu corro! Será que vai dar?
Será que vou conseguir emagrecer pelo menos um pouquinho até o verão?
Acompanhem cenas dos próximos capítulos meninas! :) E me continuem rezando por mim, rs.
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Imagem: Google Infelizmente eu ainda não sou celebridade e não consigo essa "mágica" hahahaha. |
Você ter precisa ter muita resistência a não comer muito, você fazer todas as refeições, é só diminuir a quantidade da comida e fazer exercicios fisicos.
ResponderExcluirTenha muita força e você chegará no seu objetivo.
Beijos!
islary34.blogspot.com
Balancear o que come é perfeito.
ResponderExcluirbju
Toninha
http://www.educar-oprimeiropasso.com/
http://toninha-ferreira.blogspot.com.br/
amiga vai dar tudo certo..e eu aqui querendo uns quilos kkkk
ResponderExcluirbjos
Ai nem me fale tbm estava de dieta mas ai tive 1 formatura para ir 2 2 aniver de criança...
ResponderExcluirJá pode imaginar né?
Força eu tb quero recomeçar a minha dieta tenho muitos kg para perder
kkk
bjs
http://estou-crescendo.blogspot.com.br/
eu aind anão to dieta to manerando nas besteiras ,
ResponderExcluirmas em breve tb estarei para perder os quilinhos da gravidez
beijos
onossonude.blogspot.com.br
Aqui depois dos 5 inicias, tudo se arrasta, o negocio é não perder o foco.
ResponderExcluirbeijos
Ai amiga somos duas de preguiça e sem coragem de encarar a academia, mas força e foco!
ResponderExcluirbjss
Aii q pena q não somos celebridades né
ResponderExcluire não temos também todo o R$
kkkkkkkkk
mais foco e força
que tudo dah certo
beijaooooo
Tudo é uma questão de se reeducar e resistir as tentações, oque não pode é ficar numa neura e fazer essas dietas doidas que vemos par aí.
ResponderExcluirComo disse as amigas tenha foco e fé
Bjs!!
Carlah Ventura
Blog:Intensa Vida
kkkkkkkkkkk essa magica também queria linda
ResponderExcluiramiga também to nessa academia não poderia ir mesmo agora talvez ano que vem
tenho que perder 06 kilos e não conseguindo fechar a boquinha
e pior minhas roupas ainda não estão dando
aff socorro mais vamos conseguir sim
linda noite torcendo orando por nós
bjs
http://sermamaepelasegundavez.blogspot.com.br/
Tb estou nessa amiga .. perdi 5kgs e mega feliz .. parabéns pra nós ... bjs
ResponderExcluirTem post novo no nosso diário, passa lá!
Roberta & Luma
http://princesaluma.blogspot.com.br/
http://motivosparaestareserfeliz.blogspot.com.br/
Preciso demais! passei da hora de emagrecer desde que meu filho nasceu! e já faz 2 anos e não consigo! bjo
ResponderExcluirwww.vivaverdevivabem.blogspot.com
CONSEGUE SIM AMIGA! TAMBÉM ESTOU BATALHANDO!RS
ResponderExcluirBjos
TATTY
http://diariomaedeprimeiraviagemtatty.blogspot.com.br/
Temos que nos cuidar menina
ResponderExcluirEstou nessa luta também
bjkas
http://segredosdaluma.blogspot.com.br/
AMIGA VOCÊ VAI CONSEGUIR! posso te confessar? fiz esse projeto e fracassei, não levei a diante mas vendo sua determinação irei começar firme de novo! mega beijooo
ResponderExcluirSomos duas... tbm morro de vontade de me reeducar e malhar um pouco, mas cadê a coragem??
ResponderExcluirSorte para nós
bjo
Ai amiga aqui em casa e a mesma coisa, só que acho que não consigo mesmo fechar a boca....bom boa sorte, voce vai conseguir sim...
ResponderExcluirBjihos